一套按摩操，一组全身运动，不仅缓解了大家一路上的舟车劳顿，而且迅速地打开了心扉，进入了活动状态，简单的游戏，让活动场地上空回荡着伙伴们爽朗的笑声。

破冰环节结束之后，大家开始组建新的小团队，方便接下来的活动。

能够称之为“团队”，必然要有属于自己的团队文化，响亮的队名，帅气的队长，团队logo等等，大家有搜图片的，有想队名的，你一言我一语，讨论得很是激烈，不到15分钟，便完成了所有工作。

上午的团队活动，以大家的配合，决策，行动力等为主，进一步增加了大家的默契感。为下午的冰壶活动打好基础。

中午的土灶，小伙伴们自己自足，准备了一桌桌丰盛的午餐，为了自己的劳动成果，干杯！！

这次主题团建中安排的体育拓展项目是旱地冰壶，借鉴冬奥会项目中的冰壶球比赛形式和规则，打破季节、场地、设备的制约，以团建的形式助力冬奥会，了解冬奥会冰壶球项目的起源、发展，同时，团队PK的比赛活动，凸显团队作战的重要性，有领导指挥，队员们相互配合，有个人的超常发挥以及在压力面前处理事情的办法，布局防守还是主打进攻，是团队商量下的结果。

大家认真的听培训师讲解旱地冰壶的赛道、动作要领和比赛规则。

活动中，大家根据之前练习的经验，有效的安排先后出场的顺序，并展开有效的沟通，指导组内的小伙伴准确的投壶到达得分大本营，现场氛围紧张而激烈。

获得比赛的胜利，这是团队智慧的结晶，也是团队协作的成果。